Как построить сауну в квартире своими руками поэтапно



Баня издавна была любимейшим местом для отдыха и восстановления утраченных сил. Эта возможность появляется не у всех. Например, у жителей больших городов такое не всегда возможно. Поэтому горожанам приходится выбирать из двух путей:

  1. Возвести сауну на собственном участке;
  2. Или узнать, как построить сауну и сделать всё самому.

На поверку оказывается, что если вы знаете как делать простые шаги в строительстве и какие нужны материалы. Вы можете построить сауну достаточно быстро и качественно в квартире. Вы можете задавать вопросы о непонятных моментах и всё делать по этим подсказкам. Что у вас получится, зависит только от вас. Вы также можете построить инфракрасную сауну или что-то ещё.

Сауна с электрической печью

Сауна с электрической печью

Для того чтобы оборудовать свою баню, путь это будет финская сауна в квартире или обычная русская парилка, но в любом случае нужны целых три стоящих стены. По-другому можно сказать, что нужно одно из самых маленьких помещений в квартире. А если нет такой возможности, тогда сауну мы можем построить возле несущей внутренней стены, но не внешней, так как зимой спокойно может образоваться конденсат. Хотя в данном случае также можно сделать вентиляционную решетку между несущей стеной квартиры и стеной парилки. Для этого к основной несущей стене прибиваются деревянные бруски сечением 5´ 5 см на расстоянии 50-70 см, и не высоте будущей сауны. А после этого нужно обшить обрешетку, которая и будет выполнять роль несущей стены.

Рассмотрим строительство сауны в квартире поэтапно

Первый этап – монтирование каркаса парилки

Брусья, из которых изготовляется каркас, должны надежно прижиматься к стенам будущей сауны. Обвязка делается из 5 различных уровней расположения. Для этого обычным мелом на фольге нужно провести пять линий горизонтально. Расположение линий следующее: первая линия – высота 3 см от пола; вторая – 60 см, третья – 1 метр от пола. Пятая линия чертится на 5 см ниже от уровня потолка, а четвертая – посредине между пятой и третьей линией. Каркас сауны монтируется при помощи специально сделанных отверстий, которые сверлятся сквозь утеплитель по линиям. Шаг для сверления – примерно в районе 50–70 см. Использовать для заполнения можно капроновые дюбеля, или же деревянные пробки.

Все обвязочные элементы крепятся при помощи шурупов, которые необходимо вкручивать в бруски и доски строго по одной линии, идущей по центру доски крепления. При этом нужно помнить, что толщина средних брусков должна превышать толщину других брусков. «А почему так?» - спросите вы. Все просто – к этим брускам в дальнейшем будет крепиться лавка (уже на финальной стадии работ). Но если получилось так, что несущая стена не достаточно ровная, то необходимо будет тщательней подгонять толщину элементов обвязки.

Стоит также отметить, что самое лучшее место для строительства сауны в квартире – это какое-нибудь маленькое помещение. Что-то типа бывшего туалета или кладовой. Потому что в случае, если размеры помещения будут идеально вписываться в размеры будущей парной, то тогда саму обвязку можно будет монтировать сразу на стены этого помещения. А если размеры будут разные, то тогда придется по углам монтировать вертикальные стойки, сделанные из метровых досок. Самое главное – чтобы они были выше на 5 см от расположения будущей верхней обвязки сауны. Стойки можно крепить прямо на полу. Для этого необходимо сделать два отверстия, затем вставить в них капроновые дюбели, а затем приделать туда стойку. Также нужно вбить два гвоздя (длинной в 12 сантиметров) прямо в торец стойки (гвозди должны быть без шляпок). Важно при установке стоек контролировать то, чтобы они были строго вертикальными. Проверить это можно с помощью отвеса или водного уровня.

Монтаж каркаса парилки

Монтаж каркаса парилки

Устройство потолка сауны следующее. Досками, положенными плашмя, связываются верхние стоечные торцы. Это – те самые элементы каркаса потолка, которые обычно делаются не из брусьев, а из более широких массивных досок. Они должны размещаться параллельно и боковым стенам сауны, и параллельно друг к другу. Самый оптимальный вариант – это размещение на расстоянии 50-70 см. Обязательно проверьте параллельности и горизонтальность при помощи строительного уровня.

Естественно, нужно предусмотреть место для будущей двери. Для этой цели приделайте две стойки непосредственно для установки дверной коробки, а над коробкой установите горизонтальную перемычку, которая используется для крепления вагонки. Дверная коробка фиксируется между стойками при помощи шурупов. После того, как все будет подогнано, необходимо снять дверное полотно – оно может повредиться во время других работ.

Чтобы сделать вытяжную и приточную вентиляцию, нужно сделать две рамки из бруса. Но в том случае, если в качестве потолка сауны используется непосредственно потолок самого помещения, то при фиксации досок или брусков каркаса используйте пергамин. А после этого уже можете смело связывать каркас стены с материалом, закрепленном на потолке сауны.

Но для пола использовать доски крайне нежелательно. А если вы их и используете, то нужно обходиться без какого-либо лака, дабы избежать появления вредных испарений. Лучше сделайте пол из кафеля, но выкладывать его нужно еще до того, как будет возведена сама деревянная конструкция.

Второй этап - монтирование электропроводки в сауне

Для начала, логическим путем нужно определить, где будут в сауне располагаться электронагреватели. А светильники можно монтировать где угодно. Приведем пример – для сауны с длиной одной стены в 2 метра хватит пары светильников мощностью в 40W, которые будут располагаться по обеих сторонах от лавки. Именно при таком их расположении в помещении будет равномерное и мягкое освещение. Но также никто вам не запрещает крепить светильники и на стене, и на потолке; можно также прикрыть их декоративной решеткой.

К монтажу электрооборудования в сауне необходимо приступать только после консультации с опытным электриком, который хорошо знает, как построить сауну в квартире. Потому что нужно тщательно придерживаться техники безопасности и при монтаже электрооборудования, и обеспечить его нормальную эксплуатацию после установки при пользовании сауны. Самый лучший вариант – это нанять для этой работы специалистов. Но самые базовые работы можно провести самостоятельно. Саму трассу раскладки проводов нужно наметить как можно ниже, и делать только по внешней стороне каркаса. Провода нужно прокладывать сквозь закрепленный на специальных каркасных элементах металлический рукав. Следует также избегать повреждений или соединений в этих проводах. Самое главное – это сделать длинные концы для всех прокладываемых проводов, чтобы в дальнейшем можно было провести распайку на клеммах, и обеспечить таким образом зарядку светильником и выключателей.

И помните – все соединения светильников нужно делать параллельными и проводить только через выключатели. Для этих светильников фазу дает нагреватель, а осветительный и силовой кабели идут к нагревателю, расположенном в металлорукавах, а заканчиваются они в нагревательных панелях.

Монтаж электропроводки в сауне

Монтаж электропроводки в сауне

Переходим к третьему этапу – обустройство в сауне термоизоляции

Делать термоизоляцию домашней сауны нужно в два слоя – сначала утеплитель, а затем фольга. Утеплительные рулоны следует раскатывать по стене сверху вниз, и укладывать внахлест, придерживаясь заход при укладке до 10 см. После этого следует зафиксировать утеплитель гвоздями в тех местах, где были сделаны отверстия и вставлены специальные деревянные пробки. Обвязку нужно делать следующим образом: верхний брусок – деревянная доска на высоте 1 метр от пола. А все остальные доски или брусья можно крепить в произвольном порядке.

Фольга «ISOVER» помогает сделать качественную термоизоляцию

Фольга «ISOVER» помогает сделать качественную термоизоляцию

Приступим к четвертому этапу – обшивки сауны вагонкой изнутри

Традиционным материалом для изготовления русских бань были липа или осина. Они обладают чудесными полезными свойствами. Но сейчас такие материалы используются нечасто, поэтому обшивку стен в квартирной сауне мы будем делать из вагонки.

Обшивать сауну необходимо сначала с потолка. В том случае, если потолок сауны – это сам потолок помещения, то предварительно его следует затянуть фольгой, со стороны до самой парилки. Фольгу нужно крепить к каркасным элементам при помощи крепких кнопок, и натягивать перпендикулярно к доскам каркаса. Фольга укладывается внахлест, а ширина перекрытия равна 5-10 см. Обшивать потолок необходимо со стороны входа. Также шить вагонку лучше всего потайными гвоздями. Забиваются гвозди сначала под углом при помощи молотка, а далее – пробойником. Крайние доски можно легко пришивать при помощи обычных гвоздей без шляпки. Теперь поверх фольги не забудьте уложить утеплитель с внешней стороны потолка сауны. В качестве утеплителя следует использовать, скажем, минеральную вату – она не воспламеняется от спички, и не дышит. Запрещается использовать пенопласт – от него исходят ядовитые испарения.

Прежде чем приступать к обшивке вагонкой, сверху минеральной ваты нужно положить пергамин. В том случае, когда потолок сауны делается прямо на потолке выделенного под сауну помещения, следует натянуть полотно фольги также и со стороны входа. Для этой цели четырьмя досками вагонки зашивают снизу, а проем, который образовался между каркасными досками, заполняется утеплителем. После этого нужно натянуть еще одно полотно, и процедуру повторить.

Аналогично, как и в случае обшивки потолка, обшиваются ее стены. Но здесь есть одна особенность – необходимо помнить о местах для вывода проводки. Для этого в этих самых местах нужно предварительно просверлить отверстия в самой доске таким диаметром, как диаметр металлорукава. Потом металлорукав пропускается в отверстие, и после этого уже доску вагонки можно пришивать на свое место. Вагонка между потолком и стенами пришивается «в руст» тогда, когда стены зашиваются без плинтусов. Нижний плинтус крепится при помощи гвоздей без шляпок через вагонку к нижней обвязке стены. Но для хорошего вентиляционного протока нужно нижний край нижней доски не опускать до самого пола – лучше оставить щель в 20 мм. И еще – плинтус пришивается через прокладку.

Обшивка сауны вагонкой изнутри

Обшивка сауны вагонкой изнутри

Пятый этап - строительство лавочного каркаса

Изготавливается лавочный каркас для самодельной домашней сауны из брусьев сечением 40х80 мм. В самом начале работы необходимо главный брусок прикрепить горизонтально на уровень третьей обвязки на всю ширину стены, которая расположена напротив входа. Пришивать нужно шурупами диаметром в 8-10 см. Помните, что шляпки шурупов должны утопать в бруске, чтобы никто не мог обжечься об них при неосторожном касании. Расстояние между шурупами должно быть порядка 50 см. Так же следует пришивать боковые лавки сауны. Также, к торцам боковых брусьев необходимо прикрепить висящий брус, используя 15-сантиметровые саморезы. В результате, по длине висящий брус равен ширине парилки. В местах, где будут завинчивать шурупы-саморезы, нужно замаскировать отверстия.

Настил лавок делается из доски сечением 20х80 мм. Настил следует собирать из поперечных и продольных досок, и нужно сделать его съемным. По своей длине продольные доски равны ширине сауны, а поперечные – ширине настила.

Лавочки в сауне

Лавочки в сауне

Шестой этап – монтаж электрооборудования

Монтаж всего электрооборудования происходит уже после окончания всех остальных работ. При помощи специальных шурупов, которые входят в комплект нагревателя, создается крепкое и надежное крепление. Нагреватель следует монтировать на высоте в 20 см от уровня пола. Из оставшихся обрезков материала произвольной формы, необходимо вокруг нагревателя создать своеобразное ограждение. Но располагаться оно должно не ближе, чем 5 см к нагревателю. С минимальным просветом между тэнами нужно укладывать камни. При помощи шурупов крепятся вентиляционные задвижки и песочные часы, а на вагонке – электровыключатели и светильники.

После того, как будут выполнены все крепежные работы, с помощью шкурки зачищаются лавки и потолок, а также слегка протираются влажной тряпкой. Вот и все, ваша личная сауна, сделанная прямо в квартире, готова к эксплуатации. И еще – желательно в первый день разогреть ее градусов до 60, при открытых дверях и задвижках. А на второй день можно повысить температуру до 90 градусов, и продержать ее часа три. На третий день можно на протяжении трех часов поддерживать стоградусную температуру, после чего можно смело устанавливать минут на 40 максимальную температуру, подливая периодически горячую воду на камни. А уже на четвертый день можно домашнюю сауну использовать с максимальной нагрузкой.

Монтаж электрооборудования

Монтаж электрооборудования

Заключение

Построить сауну в квартире своими руками может практический каждый человек. Этот процесс нелёгкий, но и не совсем трудный. Главное соблюдать очерёдность всех этапов возведения, быть аккуратным и достаточно внимательным. Особенно при монтировании электропроводки в сауне. И тогда у Вас всё получится!

Просмотров статьи %POST_TITLE% с 2017 года - 1 471 : 1 471



Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ей с друзьями или занести в избранное. Кроме этого, вы принесёте существенную пользу для этого сайта. Спасибо!

0
Вам понравилось? Оставьте комментарий!

Что Вы на это скажете?

Введите своё имя и адрес электронной почты и оставьте комментарий ниже.
Ваше имя (*) Обязательно
Ваша почта: (*) Обязательно
Комментарий